Plačios krūtinės spaudimo mašina

„LongGlory Plate“ pakrautas iso platus krūtinės spaudimo aparatas naudojamas krūtinės raumenims mankštinti, o suskaidyto veikimo dizainas suteikia vartotojams daugiau treniruočių metodų. „LongGlory“ daugelį metų yra įsipareigojusi sporto ir kūno rengybos įrangos pramonei ir turi gerą pramonės patirtį. Galime ne tik suteikti Jums pritaikytas paslaugas įvairiems treniruokliams, bet ir nemokamus dizaino sprendimus bei geras paslaugas daugeliui sporto salių.

Siųsti užklausą

Prekės aprašymas

Specifikacija:

produkto pavadinimas	Plačios krūtinės spaudimo mašina
Svoris	140 kg
Pakavimas	Faneros dėklas (apie 50 kg)
dydis	1300 * 1150 * 1750 mm

Tai labai saugus ir paprastas naudoti treniruoklis, kuriame pagrindinis dėmesys skiriamas krūtinės svorių treniruotėms ir puikiai tinka tonizuoti, lavinti ir formuoti.

Iso-Lateral Wide Chest Press Machine leidžia atlikti didesnį judesių diapazoną ir gali labai efektyviai mankštinti krūtinės raumenis. Kadangi jame naudojamos svorio plokštės, varžą galite reguliuoti reguliuodami svorį. Iso-Lateral Wide Chest Press Machine yra toks saugus, kad galite mankštintis be stebėtojų.

Kaip atlikti šį pratimą:

1. Sureguliuokite sėdynę iki jūsų ūgio tinkamo lygio ir pridėkite atitinkamas svorio plokštes.

2. Sureguliuokite sėdėjimo padėtį, suimkite už rankenos ir laikykite ją kuo toliau nuo savęs, tačiau nefiksuokite alkūnių, alkūnės turi būti šiek tiek sulenktos, o rankos – ne visiškai tiesios.

3. Patraukite rankeną atgal ir užbaikite judesį alkūnėmis šiek tiek už nugaros ir pečių.

4. Kvėpuokite. Iškvėpkite spausdami žemyn (stumdami rankeną nuo savęs), o įkvėpdami traukdami rankeną atgal link krūtinės. Pakartokite maždaug 12 kartų arba kiek įmanoma daugiau kartų, jei naudojate lengvus svorius. Jei naudojate didžiausią svorį, kurį galite įveikti, 4–10 pakartojimų turėtų būti gerai.