Gerėjant žmonių kasdieniniam gyvenimo lygiui, ilgas sėdėjimas ir riebalų kaupimasis sėdmenų srityje tapo daugelio žmonių problema. HIp treniruotės taip pat tampa vis populiaresnės. Rinkoje yra daug mašinų, galinčių treniruoti sėdmenis, tarp kurių populiariausias yra klubo stulpelis.
Skaityti daugiauRinkoje yra daug skirtingų besisukančių dviračių tipų, o pagrindinės jų kategorijos yra šios: 1. Klasifikacija pagal varžos reguliavimo metodą (1) Stabdžių kaladėlės besisukantis dviratis (2) Rankinis magnetinio valdymo dviratis (3) Elektrinis magnetinis valdomas dviratis 2. Klasifikavimas paga......
Skaityti daugiauKrūtinės spaudimo aparatas yra įprastas jėgos lavinimo treniruoklių tipas sporto salėje. Jis gali veiksmingai sustiprinti krūtinės raumenis ir viršutines galūnes. Paprastai jis skirstomas į krūtinės presą su smeigtuku ir krūtinės presą su plokštele. Tinkamas krūtinės spaudimo aparato naudojimas gali......
Skaityti daugiauAr kada nors galvojote apie kūno rengybą, bet nežinote, nuo ko pradėti? Yra daug priežasčių, kodėl norima treniruotis, kai kurios tiesiog nori numesti svorio, kai kurios – priaugti raumenų ir numesti riebalų, o kai kurios laikosi kūno rengybos savo pomėgiu ir pan. yra sukurti geresnį save. Bet nes......
Skaityti daugiau