2025-04-17
Stiprumo treniruotės yra esminis bet kurios kūno rengybos programos aspektas. Tai padeda sukurti raumenų masę, pagerinti kaulų tankį, sustiprinti metabolizmą ir pagerinti bendrą fizinę veiklą. Jūsų perkamos įrangos tipas pirmiausia priklauso nuo vietos tipo: reikalingos kūno rengybos įrenginiaikomercinėĮranga, tuo tarpu namų vartotojai renkasi kompaktišką ir prieinamą įrangą.
Šiame straipsnyje bus aptarti skirtumai tarpkomercinėir namų svoriai, padėsiantys nustatyti, kuri parinktis yra geriausia jūsų kūno rengybos tikslams.
Mašinos dydis
Vienas iš pagrindinių skirtumų tarpkomercinėO namų svoriai yra jų dydžio ir erdvės reikalavimai. Komercinės mašinos paprastai yra didesnės ir sunkesnės nei namų aparatai, nes gamintojai juos dažnai suprojektuoja ir atsižvelgia į daugybę žmonių.
Namų svoriai paprastai yra mažesni neikomercinėMašinos ir yra lengviau sudėti patalpose. Galite įsigyti sulankstomus sporto salės suolelius su kojomis, kurios sulankstomos į vidų, kad būtų galima laikyti tarp treniruočių, skirtingai nei komerciniai sporto salės suolai, kurie paprastai būna nejudantys ir reikalauja paskirtos vietos.
Patvarumas
KomercinėSporto salės savininkams reikalinga įranga, kuri galėtų atlaikyti sunkų naudojimą ir trukti metų metus.
Milijonai žmonių kiekvieną dieną naudoja mašinas jūsų kūno rengybos centre, todėl jie turi atlaikyti daug nusidėvėjimo.KomercinėSvorio mašinos turi tvirtus rėmus, aukštos kokybės medžiagas ir armatūros jungtis, kad būtų galima valdyti nuolatinį naudojimą.
Pro patarimai
KomercinėĮranga gali būti patvaresnė nei namų įranga, tačiau tai nereiškia, kad namų svoriai yra nepilnaverčiai.