Kaip išsirinkti sėdinčią kojų pailginimo mašiną? Kokius raumenis tai veikia?

Kaip pasirinkti asėdimoji kojų tiesimo mašina? Kurias raumenų grupes jis pirmiausia veikia? Pažiūrėkime šiandien.

Sėdima kojų ilginimo mašinaDarbai: sėdmenys, keturgalviai raumenys

Kaip naudoti:

Sureguliuokite sėdynės padėtį priekyje ir gale, kad jūsų keliai ir diskas būtų vienoje linijoje.

Sureguliuokite disko kampą taip, kad putos patogiai remtųsi į blauzdas.

Sureguliuokite putplasčio aukštį, kad būtų patogiau.

Tvirtai suimkite rankenas abiejose sėdynės pusėse.

Atlikite nuolatinius lanko judesius aukštyn kojomis, sutelkdami dėmesį į kelius.

Žemiau pateikiami mūsų mašinos parametrai, kurie taip pat yra pagrindas renkantis kojų pailginimo mašiną:

1. Apsauginėje plokštėje naudojama tiksli vientisa liejimo plastikinė konstrukcija; besiūliai. Tuščiaviduris dizainas suteikia tvirtą bendrą vaizdą, yra estetiškas, palengvina montavimą ir priežiūrą.

2. Sėdynės (atlošo) pagalvėlė pagaminta iš didelio tankio PU putplasčio medžiagos, sukurta pagal žmogaus anatomijos ir mankštos principus, užtikrinantį komfortą ir saugumą. 3. Kreipiamasis strypas: Tvirtas plieninis kreipiamasis strypas su antikorozine danga ir poliravimu, užtikrinančiu sklandų veikimą ir apsaugo nuo rūdžių.

4. Rankena: labai neslysta ir atspari dilimui, su aliuminio rankenos dangteliais, užtikrinančiais aukščiausios klasės patvarumą.

5. Sklandus ir stabilus sėdynės reguliavimas.

6. Vientisa suformuota sėdynės pagalvė, patvari ir patogi, atitinkanti ergonomikos reikalavimus.

8. Atlošo reguliavimui naudojamas vienpusis „rankinis“ reguliavimo būdas.