Kinija 45 laipsnių kojų spaudimas Gamintojai, tiekėjai, gamykla

Skambant Naujiesiems 2024 metams, Long Glory, kaip žvaigždė Kinijos kūno rengybos įrangos tiekėja, į konteinerius pakrovė naujausią sporto salės įrangos siuntą. Ši siunta turi būti pristatyta į sporto sales ir kūno rengybos centrus visame pasaulyje, kad žmonės galėtų naudotis naujoviškais kūno rengybos sprendimais.

Nors pritūpę stovai ir galios stovai atrodo panašiai, iš tikrųjų jie labai skiriasi.

Sportuojant su hanteliais reikia pasirinkti tinkamą svorį ir laikyseną, kad būtų išvengta traumų ir būtų užtikrinti tikslūs bei efektyvūs judesiai. Pilateso pratimų derinimas gali visapusiškai sustiprinti kūno jėgą ir stabilumą, pasiekti tikslą sportuoti, numesti svorio ir formuoti.

Krūtinės treniruotės dažnai yra pirmoji jėgos treniruotė daugeliui kūno rengybos entuziastų. Puikiai išsivysčiusi „Pectoralis“ majoras ne tik pagerina fizinę išvaizdą, bet ir vaidina svarbų funkcinį vaidmenį. Bet kokiame judėjime, susijusiame su atstūmimu nuo kūno, „Pectoralis Major“ aktyviai užsiima. Pavyzdžiui, pakeldami rankas virš galvos, nors deltinės raumenys vairuoja keltuvą, „Pectoralis Major“ žymiai padeda. Be to, kaip viena iš pirminių raumenų grupių, esančių viršutinėje kūno dalyje, „Pectoralis Major“ padeda išlaikyti kūno pusiausvyrą. Nepakankamas krūtinės treniruotės gali ne tik padidinti sužalojimų riziką, bet ir sukelti rimtų raumenų kompensavimo problemų. Taigi, kurios mašinos gali efektyviai sustiprinti krūtinės raumenis?

Atlikdami „Smith Squat“ pastebėsite aukštą keturgalvio raumens suaktyvėjimą, tačiau visų pritūpimo metu dalyvaujančių stabilizuojančių raumenų aktyvacija sumažės maždaug 40%. Esmė ta, kad „Smith Trainer“ yra veiksmingas atliekant daugiau raumenų specifinių treniruočių, taip pat didinant treniruočių apimtį. Tiesiog nepasikliaukite vien Smith Trainer savo treniruočių rutinoje.

Šiuolaikiniai žmonės vis daugiau dėmesio skiria sveikatai ir mano, kad kūno rengyba yra madinga ir gyvenimo būdas. Nesvarbu, ar tai aukščiausios klasės viešbučiai, sporto salės, bendruomenės sporto salės ar įmonės, jie įsigys komercinę kūno rengybos įrangą, kad patenkintų žmonių kūno rengybos poreikius. Tačiau rinkoje yra daugybė prekių ženklų ir komercinės kūno rengybos įrangos modelių, o įvairių prekių ženklų ir modelių komercinė kūno rengybos įranga taip pat turi savo savybes ir taikymo sritį. Čia yra keletas komercinių kūno rengybos įrangos, rekomenduojamos jūsų nuorodai.