Kinija diržo pritūpimo mašina namams Gamintojai, tiekėjai, gamykla

Tinkamai naudojamas elipsinis treneris, kuris naudoja viso kūno aerobinę treniruotę. Pratimas apima ne tik kintamą kojų judesius - reikia laikytis penkių pagrindinių judesių principų: stumkite, traukite, žingsnis, paspauskite ir susukkite. Šiame straipsnyje mes suskaidysime kiekvieną iš šių judesių. Viršutinė kūno dalis daugiausia dėmesio skiria stumimui ir traukimui, sukimo šerdį, o apatinę korpusą - žingsnį ir presą.

Pilatesas yra mankštos ir įgūdžių forma, pavadinta vokiečių Josepho Hubertuso pilateso vardu. Mes „LongGlory“ yra „Pilates“ tiekėjas, turintis ilgametę pramonės patirtį, todėl galime pasiūlyti platų gaminio pritaikymo pasirinkimą, pvz., gaminio medžiagą, dydį, funkciją, spalvą, logotipą ir kt. Mes teikiame „vieno langelio“ pirkimą ir gerą pokalbį. pardavimų tarnyba, kviečiame apsilankyti mūsų gamykloje ir pritaikyti savo mėgstamus Pilates produktus.

Ar ieškote veiksmingo būdo, kaip padidinti sporto salės narių įsitraukimą ir uždegti jų aistrą mankštai? „Fitness Challenge“ veikla yra įrodyta strategija, kuri ne tik palaiko motyvuotus klientus, bet ir padeda jiems pasiekti savo kūno rengybos tikslus. Kaip sporto salės valdymo ir kūno rengybos iššūkių ekspertai, mes padėjome daugybei įmonių įgyvendinti iššūkių veiklą, kuri pagerina narių patirtį ir pagerina išlaikymo procentą. Du populiariausi iššūkiai yra:: • 30 dienų kūno rengybos iššūkis • Svorio metimo iššūkis Šiame vadove išmoksite įgyvendinti 8 unikalius kūno rengybos iššūkius, kurie gali pakeisti jūsų sporto salės atmosferą, sustiprinti klientų išlaikymą ir pateikti apčiuopiamus rezultatus.

Krūtinės spaudimo aparatas yra įprastas jėgos lavinimo treniruoklių tipas sporto salėje. Jis gali veiksmingai sustiprinti krūtinės raumenis ir viršutines galūnes. Paprastai jis skirstomas į krūtinės presą su smeigtuku ir krūtinės presą su plokštele. Tinkamas krūtinės spaudimo aparato naudojimas gali padidinti saugumą ir pasiekti geresnių pratimų rezultatų. Toliau bus pristatytas teisingas krūtinės spaudimo mašinos naudojimas.

„Incline“ pečių spaudos aparatas yra dažniausiai naudojamas sporto salės įranga, specialiai sukurta siekiant sustiprinti ir formuoti pečių raumenis. Čia yra žingsnis po žingsnio vadovas, kaip teisingai naudoti sėdimąjį nuolydžio pečių preso mašiną, kad padėtumėte sukurti platesnius, stipresnius pečius.

Krūtinės ir pečių treniruočių vadovas Sporto salėje „Kombinuotas pečių ir krūtinės prausimo mašina“ iš tikrųjų sujungia du panašius, tačiau skirtingus įrangos gabalus: sėdintį krūtinės prausimąsi (sutelktas į krūtinės treniruotę) ir sėdintį pečių presą (sutelktas į pečių treniruotes). Abu naudoja „paspaudimo“ judesį, tačiau jie nukreipia skirtingas raumenų grupes su skirtingais kampais. Štai kaip kiekvienas veikia, įskaitant treniruotus raumenis ir tinkamą naudojimą: