Kinija linijinis kojų presas Gamintojai, tiekėjai, gamykla

„Plate Loaded“ pastaruoju metu buvo karšta tema, o visur atsiranda sunkiosios atletikos sporto salės. Profesionalių sportininkų populiarumo bangą užklupusi tokio tipo įranga tapo įprasta. Taigi, ar „Plate Loaded“ yra geriausias pasirinkimas sporto salėms? Jei nesate pasiryžę atidaryti sunkiosios atletikos sporto salės, sunku tiksliai pasakyti, kaip sukonfigūruoti jėgos treniruočių įrangą! Šiame straipsnyje bus pateiktas išsamus svorio lėkštės ir pakrautos lėkštės palyginimas, kad galėtumėte išsamiau suprasti treniruoklių įrangą.

Gerai treniruoti pečiai pagerina laikyseną, padidina viršutinę kūno dalį ir padeda drabužiams geriau priglusti, sukuriant patrauklesnę išvaizdą. Štai kodėl daugelis fitneso entuziastų skiria save pečių treniruotėms. Tačiau, skirtingai nuo kitų raumenų grupių, pečiai susideda iš mažesnių raumenų ir dažnai veikia kaip pagalbiniai raumenys, todėl jiems sunku vystytis. Veiksmingoms pečių treniruotėms ne visada reikia didelių svorių – nedideli svoriai, daug pakartojimų ir dažnos treniruotės taip pat gali duoti puikių rezultatų. Venkite aklai didinti svorį; vietoj to derinkite lengvo svorio ištvermės treniruotes su sunkiasvoriais raumenų stiprinimo pratimais, kad pasiektumėte optimalių rezultatų.

„Pilates reformer“ lova tapo vis populiaresnė kūno rengybos entuziastų, ypač moterų, įranga, skirta viso kūno treniruotėms ir treniruotėms.

Neseniai gavome įdomų užsakymą iš kliento Australijoje, kuris mums pateikė įspūdingą 210 000 USD vertės treniruoklių. Tarp įtrauktų elementų buvo ir keletas pritaikytų svorio lėkščių, ir man malonu pasidalinti, kad jos ką tik buvo baigtos! Klientui išsiuntėme gatavų gaminių nuotraukas ir džiaugiuosi galėdamas pranešti, kad jie liko labai patenkinti.

Šiuolaikiniame kūno rengybos ir sveikatos suvokimo pasaulyje bėgimo takelis tapo daugiafunkcia ir nepakeičiama kūno rengybos įranga. Bėgimo takeliai nebėra tik paprastas vaikščiojimo ar bėgimo treniruoklis, o tapo mašinomis, turinčiomis daugybę funkcijų ir galimybių, todėl jie yra aukštos kokybės sporto salės treniruoklis asmenims, siekiantiems pagerinti savo fizinę sveikatą.

Krūtinės dieną spaudimas ant suoliuko dažniausiai yra pagrindinis renginys. Plokščias stalinis presas yra savaime suprantamas dalykas, tačiau nuožulnus stalinis presas dažnai tampa neprivalomas. Pagrindinė priežastis slypi kampo pasirinkime: suoliuką nustačius į 30°, tiksliai suaktyvėja viršutiniai krūtinės ląstos pluoštai žemiau raktikaulio. Kai jis viršija 45°, priekiniai deltai tyliai perima viršų. Net 5 laipsnių skirtumas gali paversti treniruočių rezultatus iš „pilnesnės krūtinės“ į „degančius pečius“. Šiandien išskaidysime pagrindinius šių dviejų judėjimų skirtumus.