žinios

Sėdi krūtinės spaudos ir pečių spaudos aparatas: krūtinės ir pečių treniruotės vadovas

Krūtinės ir pečių treniruočių vadovas Sporto salėje „Kombinuotas pečių ir krūtinės prausimo mašina“ iš tikrųjų sujungia du panašius, tačiau skirtingus įrangos gabalus: sėdintį krūtinės prausimąsi (sutelktas į krūtinės treniruotę) ir sėdintį pečių presą (sutelktas į pečių treniruotes). Abu naudoja „......

„Barbell Bars for Fitness“ įrangos pasirinkimo vadovas

Komercinis sporto salės kardio įrangos priežiūros ir priežiūros vadovas

Bėgimo takeliai: komponentai, komercinė atrankos ir priežiūros vadovas

Sporto salės jėgos treniruotės įrangos priežiūros vadovas

Kurios kūno dalys yra tinkamos mankštintis su plokštelėmis pakrauta mašina?

Priešpriešinė plokštelės tipo sėdimoji krūtinės ląstos mašina palaiko didžiausio „Pectoralis“ pagrindinio raumens įtempimą horizontalios pridėjimo stadijos metu per dvigubos ašies besisukančią struktūrą. Amerikos sporto medicinos koledžo (ACSM) elektromiografijos testai rodo, kad „Pectoralis“ pagrin......