Kinija Pagrobėjų pritraukimo mašina Gamintojai, tiekėjai, gamykla

Neseniai sėdmenų raumenų treniruotės tapo vis populiaresni. Statų raumenų mokymas turi daug privalumų. Tai gali ne tik Stiprinkite pagrindinį stabilumą ir pagerinkite bendrą kūno laikyseną, tačiau taip pat pagerinkite sporto rezultatus ir užkirsti kelią sužalojimo rizikai. Kokios mašinos gali padėti mokyti sėdmenų raumenis? Pažvelkime šiandien.

Kojų pratęsimo ir „Curl“ mašinos naudojimas yra veiksmingas būdas treniruoti kojų stiprumą. Žemiau yra teisingi kojų pratęsimo ir „Curl“ mašinos naudojimo veiksmai.

Ilgalaikis nugaros lavinimas padeda pagerinti tokias problemas kaip sulinkimas ir kuprotas, ypač biuro darbuotojams, kurie sėdi ilgą laiką. Gerai išvystyta nugara ne tik apsaugo stuburą, pečius ir kaklą, bet ir pagerina laikyseną, todėl atrodysite aukštesni, geriau apsirengę ir pasitikėsite savimi. Tačiau nugaros raumenų storio ir stiprumo stiprinimas dažnai laikomas sudėtingu. Vienas iš efektyviausių, pradedantiesiems patogiausių ir klasikinių pratimų, skirtų lavinti latą, yra „Seated Row“, žinomas dėl greitų ir matomų rezultatų.

Sėdmenų tiltas yra auksinis juosmens apsaugos veiksmas, skirtas apsaugoti juosmeninę stuburo dalį. Ace action sėdmenų tiltas, ty gulint ant žemės, kad paremtų klubus, kad kūnas atrodytų arkos tilto pavidalu, yra pagrindinis aktyvinimas, padėti apsaugoti aukso veiksmo juosmenį. Norėdami užbaigti standartinį klubo tiltą, atkreipkite dėmesį į kūno jėgos tašką: tai turėtų būti klubų, o ne juosmens jėga.

Dėkojame už jūsų paramą praėjusiais metais. 2024 m. stengsimės suteikti jums aukštos kokybės ir prieinama treniruoklių įranga, patogi apsipirkimo paslauga „vieno langelio“ ir „vienas su vienu“ aptarnavimas po pardavimo!

Mūsų Smith mašina yra aukščiausios kokybės treniruoklių įranga, sukurta efektyvioms ir saugioms treniruotėms. Jame yra pažangios technologijos, platus treniruočių pasirinkimas ir ergonomiškas dizainas, užtikrinantis maksimalų komfortą ir našumą. Be to, dėl puikios mūsų įmonės reputacijos, didelės pramonės patirties, į klientą orientuoto požiūrio ir konkurencingų kainų esame populiarūs tarp kūno rengybos entuziastų. Padėkite savo kūno rengybos kelionę į naujas aukštumas, įsigydami mūsų Smith mašinas.