Kinija Lėkštės pakrautas Klūpiančios kojos garbanos Gamintojai, tiekėjai, gamykla

Ar nesate per daug patenkinti savo sėdmenimis, ar dėl plokščių ir suglebusių sėdmenų raumenų jūsų linijoms trūksta žavesio, įtraukite į treniruočių planą Glute Kickback Machine ir pradėkite sėdmenų treniruočių programą. Jei kyla klausimas, ar sėdmenų atatrankos aparatas yra veiksmingas, galiu pasakyti, kad tai labai veiksminga!

Vienos rankos hantelių eilė, dar žinoma kaip vienos rankos hantelių sulenkta eilė, yra pratimas, kuriuo siekiama padidinti plataus nugaros raumenų storį, visų pirma nukreiptą į vidurinę juosmens dalį.

Ar jums sunku sudaryti treniruoklių sąrašą savo namų sporto salei, čia yra mano rekomenduojamas namų sporto salės sąrašas ~ Namų sporto salės kontrolinis sąrašas Nr. 1: Smith mašina, reguliuojamas suoliukas, štangos, hanteliai, bėgimo takelis, dinaminis dviratis. Šis treniruoklių derinys tinka pradedantiesiems sporto salės lankytojams ir treniruoklių salės lankytojams, kuriems reikia didelio intensyvumo treniruočių, ir tikiuosi, kad tai padės jums įsirengti sporto salę namuose.

Šiandieninėje kūno rengybos srityje Row Machine tapo populiaria treniruoklių įranga dėl savo paprastumo ir pratimų dalių įvairovės. Irklavimo treniruokliai yra tiek aerobikos treniruokliuose, tiek jėgos treniruočių treniruokliuose. Tarp jų irklavimo treniruokliai jėgos treniruočių treniruokliuose yra įvairių formų ir didelių skirtumų, o tai neabejotinai apsunkina treniruoklių pasirinkimą. Šiandien trumpai pristatysime mūsų LongGlory irklavimo mašiną.

Krūtinės stūmikliai ir spaudimo suolai yra dviejų rūšių treniruokliai, naudojami krūtinės raumenų mankštai, ir jie daugiausia turi šiuos skirtumus: Pirma, stabilumas ir judėjimo trajektorija Antra, mokymo sunkumas ir taikoma populiacija Trečia, raumenų stimuliavimo dėmesys